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2018年12月17日(月)
【腕の動き】

アームスが
一番難しい


歩き、も、難しい

ひじの使い方がんばろーっ。

首の傾け方、研究しようっ。

目線を下げないで〜、
まぶたと涙袋の筋肉使って〜

笑って〜、

そとまたにー、

などなど、
今日何回言ったかなぁ(笑)


ストリートやっぱりすぐには音で出来なかったなぁ

初級は大丈夫かしらっ


今日は
自分の体もヨガでメンテナンス

腰痛がスッキリ(^o^)/

ゆうかちゃん、お大事に〜


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